ぱんだの徒然日記

無二ぱんだが料理やスマホ、スイーツ、感じた事を紹介する雑記ブログ

情報-体質改善

苦悩した体質には名前があった!ハードゲイナーとは何か?解説します

ハードゲイナーって聞きなれない言葉ですよね。 筋肉は裏切らない、なんてセリフが登場するほどに筋肉体操なるものが人気となり去年は第三期まで放送されていましたね。 それだけ視聴者の数が増え需要がある証なのでしょうねぇ。 無二ぱんだはジムや身体を鍛…